如今伴随着食品药品安全的问题愈来愈多，造成 愈来愈多的宝妈妈较为信任中医学。由于中药材对小宝宝的刺激性小，并且许多病症全是能够根据中医推拿輔助医治的。可是宝妈妈是沒有中医养生之道的，不明白如何来给宝宝推拿按摩，那小宝宝捏脊什么时候最好是?捏脊的最佳时间是什么时候?
给宝宝捏脊是需要在适合的時间下开展的，最好早上的十点上下。由于这时小宝宝的精神面貌是最好是的，并且这时趁阳光正好溫度也适合，是特别适合给宝宝捏脊的。假如这一时间范围小宝宝在入睡，那么就直到小宝宝午休醒来时之后再捏。无论是早上還是中午，必须确保小宝宝的稳定情绪。假如小宝宝心态心烦，又哭又闹不配合，那么就过一段時间再捏，防止由于小宝宝的又哭又闹伤到小宝宝。
切勿在给宝宝捏脊的情况下，一定不必挑选在小宝宝不久吃了奶的情况下，这时候给宝宝捏脊，小宝宝会由于又哭又闹而出現呕奶的状况，并且还能造成 小宝宝出現胃部不适，最好挑选在宝宝喝奶后过一个小时的時间。在给宝宝捏脊的情况下，宝妈妈一定要摘下手里的饰品，防止刮伤小宝宝。并且也要确保两手的湿热，要不然小宝宝会更为的不配合。
捏脊疗法是婴儿最好是的按摩保健方式，一般出自于健康保健的目地，全是选用上捏脊的方式，便是由下向上提捏督脉，提高一身的气血，气血足了，小孩的抵抗能力当然就好了，食欲也会更好，便会多安少病。那麼依照一天的時间看来，最好在早上，早上旭日东升，也是身体一身气血止脱生发之时，这时上捏脊切合了自然界的规律性，实际效果也是较为显著。而夜里是滋阴的時间，正常情况下是不能捏脊的，不然生阳伤阴，反遭实热患者。那麼依照一年的時间看来，最好春夏季捏脊，冬天以藏阳主导，上捏脊会导致气血泄露。因而，冬季尽可能不必捏脊的治疗法。