下巴长痘快速消除可以通过改善不良的生活方式、外用涂抹药物或者激光的方法。
1、改善不良的生活方式：如果在日常生活中精神压力过大或者长时间熬夜以及经常食用高糖、过于油腻的食品，也有可能会出现下巴长痘的情况，所以在日常生活中要注意保持心情愉悦，尽量避免精神压力过大，并且也要保持充足的睡眠时间，同时还要注意调整饮食，可以吃一些新鲜的绿叶蔬菜和水果，能够有效改善下巴长痘的情况。
2、外用涂抹药物：下巴长痘可能是由于皮脂腺分泌旺盛，导致毛孔堵塞所引起，可以在医生的指导下外用涂抹阿达帕林凝胶，能够溶解角质，并且可以抑制皮脂腺的分泌，能够增加毛孔的通透性，从而可以改善下巴长痘的情况。
3、激光：如果下巴长痘比较严重，而且通过药物效果不理想，还可以到正规的美容医疗机构选择激光的方式进行去除，通常是利用激光的光热学原理，能够快速消除炎症感染，并且可以抑制皮脂腺的分泌，另外还可以增加毛孔的通透性，能够有效祛除痘痘。
平时也要注意做好下巴部位的清洁卫生。