怀孕是许多 女性都务必亲身经历的一个全过程。以便自身家中的这一小组员，妈妈们要艰辛的怀胎十月，才可以把小宝宝健康快乐的问世出来。
因为许多 女性朋友针对怀孕全是沒有工作经验的。因此 许多 情况下不可以保证全都注意到。尤其是在准备怀孕三个月的情况下许多 的女性朋友都不容易很高度重视，许多 食材也也没有忌嘴，实际上这针对小宝宝是十分的不太好的哦!
准备怀孕三个月的情况下，是我们怀孕期最需要高宽比留意的一点阶段。由于在这个时间范围的小宝宝还归属于试管胚胎阶段，是已经迅速生长发育的阶段。许多 的新生儿出生以后发觉畸型实际上全是在这个時间造成的。因此 不久孕妇妈妈们，在前三个月一定要非常的留意哦!
那麼在饮食搭配上应留意些什么?许多 母亲由于怀孕造成 口感转变，因此 就造成 一些母亲没怀孕的情况下讨厌喝饮料，怀孕的情况下就非常的喜爱喝饮料。并且有的忍不住引诱，会喝上一杯。那麼在怀孕的情况下喝饮料对小宝宝伤害会非常大吗?
可乐的成分主要是咖啡碱和人造糖。先说咖啡碱，咖啡碱坚信大家都不容易很生疏。它是一种相近中枢神经兴奋药的物质。也是我们我国很严苛在管控的物质。这类物质会影响我们的神经，做到激动的实际效果，因此 能够非常好的消除疲劳。可是这类物质一样也会影响到小宝宝的神经生长发育，因此 针对小宝宝的神经是有非常大的伤害的。
再而言说人造糖，这一也是很了解的一种物质。在许多 的食品上边都出現过。这类物质全称称为服用人造糖，当人摄取这类人造糖过多的情况下非常容易造成 我们的宝宝缺锌，会影响到我们小宝宝的人体生长发育和神经生长发育。因此 伤害也是非常大的。
因此 孕妈妈们在要喝饮料的情况下干万要控制住自身，终究小宝宝才算是最重要的。假如确实找不着健康饮品得话能够挑选一些生榨的水果汁或是一些比较健康花草茶都能够的。