脚垫一般是指胼胝。脚上长胼胝可能是不注意自身的清洁、长时间走路、过度挤压等原因引起的，需要及时去医院进行治疗。
1、不注意自身的清洁：如果在平时未养成勤洗澡的好习惯，可能会使局部的角质层发生老化，在一定程度上也有可能会出现角质层增厚的情况。需要养成勤洗澡的好习惯，而且也要定期清除老化的角质层。
2、长时间走路：如果平时长时间走路，可能会使脚上受到摩擦在一定程度上，还会出现皮肤粗糙的情况。需要多休息进行改善，短时间内避免做重体力劳动。
3、过度挤压：经常穿不合脚的鞋子，可能会使局部受到挤压，也有可能会出现感觉异常的情况。要及时更换鞋子进行改善，而且也要尽量穿棉质袜子。
除以上比较常见的原因以外，还可能与皮肤脱水、机能失调、化学物质刺激等原因有关系，需要在医生的指导下进行治疗。