髂筋膜阻滞是属于一种有创治疗方法，在治疗的时候通常局部封闭治疗，通常是采取注射的方法将止痛、消炎和麻醉药物以及皮质激素类药物，注射到髂筋膜的病变部位，从而达到治疗髂筋膜炎的作用。
髂筋膜阻滞通常是属于一种定位于治疗方法，一般是分为三步，第一步是确定髂筋膜炎的准确位置，然后预估需要阻滞的范围，最后标记上穿刺点的位置，第二步是采取穿刺针头，抽取局部的药液，从预定好的穿刺点来进行穿刺治疗，将消炎止痛和麻醉的药物均匀分部注射到髂筋膜病变区域，第三步通常是给穿刺点进行消毒，消毒可以使用碘伏或者是生理盐水浸湿棉签，大压住穿刺点部位大概一分钟左右的时间，通过这三步就能有效得到治疗的作用。
在做完髂筋膜阻滞皮肤的表面会留下几个针眼，针眼可能会有些发红是属于正常现象，这种现象会随着时间逐渐得到消退，在针眼皮肤恢复期间，不要用手去触摸，保持好周围的皮肤干燥和卫生，三天内最好不要洗澡，避免引起伤口处发生过敏和感染。