三岁宝宝癫痫可以通过注意饮食、作息规律、口服药物等方法进行缓解治疗，建议去医院明确病因，选择适合的治疗方法。
1、注意饮食：吃刺激性食物可能会诱发癫痫发作，所以在饮食方面要以清淡为主，多吃一些新鲜的水果蔬菜。
2、作息规律：长时间熬夜睡眠不足也会使癫痫出现，所以要保持作息规律，不要熬夜，早睡早起。
3、口服药物：如果癫痫反复发作的情况下，可以在医生的指导下使用药物治疗，比如卡马西平，丙戊酸钠，拉莫三嗪等药物。
除此之外，还可以通过手术等方法进行治疗。在治疗期间要饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，保持心情愉悦。