颈椎病别称颈椎骨综合症，是颈椎骨骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合症、颈椎间盘脱出症的统称，是一种以退行性变病理学改变为基本的疾病，关键因为颈椎骨长期性肌肉劳损、骨质增生，或腰椎间盘脱出，肌腱变厚，导致颈椎骨脊神经、神经根或椎动脉受力，出現一系列功能问题的临床医学综合症。
当我们出現病症的情况下我们常常选用的便是，推拿，捏揉，或是牵引带，但是你清楚吗?有误的推拿捏揉不但不容易减轻病苦，反倒会出现加剧病况的恶变。
1.不恰当地反复牵引带。颈部牵引是颈椎病治疗的常见方式之一，可是不恰当地反复牵引带会造成 颈部肌腱、肌肉无力，加速退行性病变，减少了颈部的可靠性。比较严重的乃至会出现致命性风险性。
2.盲目跟风推拿、复位。推拿复位前务必要清除椎管狭窄、比较严重的腰椎间盘、颈椎不稳定这些，脊髓型颈椎病肯定严禁作用力推拿和复位，不然非常容易加剧病症，乃至可造成 截瘫。就算需要推拿、复位医治，也最好是由历经靠谱训炼的技术专业工作人员实际操作，以防造成副作用或者加剧病况。
3.保健枕。许多店家都是在广告宣传中加上夸大其词成份的措辞，可是小田要注重的是，保健枕作用再强劲，也仅仅有利于维持颈椎骨的生理弯曲，推动血液循环系统，并算不上是“医治”，只是改进病症。并且病人在挑选枕芯的情况下要留意，不必一味追求完美枕头高度，只是要挑选合适自身颈部生理弯曲的高宽比。
4.乱用止痛药品。颈椎病前期，许多病人自主服食各种各样药品，尽管止痛药的确能够 减轻颈肩膀的疼痛，但药品主要成分是麻醉药仅仅短暂性的遮盖病况，并且不能根除，并不可以真实处理颈椎病的问题，长期以往将耽误病况。