指甲盖里面出血可能是受到外伤所引起的，容易导致指甲会出现出血现象。
在生活当中如果做了一些剧烈活动或者不小心，导致指甲的部位受到外伤，可能皮下的血管会产生明显的破裂，通过肉眼可以观察到指甲里面会有出血，而且会产生明显的淤青，指甲也会伴随着肿胀或者疼痛的现象，如果疼痛比较严重，可以在医生的指导下口服消肿止痛或者和消化液的药物进行治疗，比如乙胺酰基苯或者是活血化瘀胶囊，能够使病情快速恢复，随着个人的新陈代谢，可能肿胀会逐渐的消失，但是要观察指甲是否产生了明显的脱落的现象。
指甲在恢复期间一定要注意做好局部的护理措施，短时间内尽量不要做剧烈的活动，同时还要注意局部的卫生，可以定期到医院复查，能够查看局部的恢复情况，在生活当中也要多吃一些含钙的食品，比如鱼肉和虾肉，能够促进骨骼的发育或者指甲的发育，提高个人的免疫力，能够缩短恢复的时间，做好指甲的护理能够减少一些真菌感染，避免出现灰指甲或者是甲沟炎。