嗓子发炎可以吃一些雪梨和柠檬、葡萄等比较好。
嗓子发炎可能是在生活当中经常喜欢吃辣椒、火锅、烧烤、芥末等过于辛辣油腻刺激性的食物上火引起的，尤其是在受到了细菌感染之后，会伴随嗓子发炎的症状进一步加重。嗓子发炎之后可以适量吃一些雪梨和柠檬以及葡萄等这些水果当中的维生素以及微量元素比较丰富，同时也有多种矿物质和氨基酸，对身体健康是有一定好处的，能够为身体补充多项营养物质，尤其是雪梨也具有一定润肺化痰的作用，能够用于减轻嗓子发炎引起的咳嗽和咳痰症状表现，同时也可以缓解嗓子疼痛感。
但是如果嗓子发炎症状比较严重的，单纯的通过水果进行治疗，效果可能不是特别的明显，需要在医生指导下合理使用一些药物进行改善，比较常用的药物有阿莫西林胶囊以及头孢克肟分散片，只要能够用于减轻症状。在恢复过程当中还需要注意合理的饮食习惯，尽量不要吃刺激性的食物，同时也要多喝一些温开水，能够补充身体当中所需要的水分，另外要有充足的睡眠时间。