拔罐通常是指拔火罐。宫寒拔火罐一般可以对关元穴、神阙穴、命门穴等部位，通过对以上穴位拔火罐能够使身体处于健康状态。
1、关元穴：关元穴通常位于下腹部，通过对关元穴拔火罐，能够起到改善月经异常以及缓解宫寒所带来的痛经。
2、神阙穴：神阙穴位于肚脐中部，在医生的指导下对神阙穴进行拔火罐，能够起到较好的缓解便秘、改善月经不调的作用。
3、命门穴：在医生的指导下对命门穴进行拔火罐，能够起到强健腰膝、培元固本的作用，同时对于宫寒所引起的不适症状，也具有较好的改善效果。
除上述之外，在宫寒时还可以通过在医生的指导下，对足三里进行拔火罐。