喉咙痛吃西瓜霜有效，但是也要根据喉咙疼痛的原因来决定。
喉咙疼痛的原因比较多，可能是由于天气比较干燥，身体中严重缺乏水分，经常吃辛辣刺激性的食物所引起的，一般可以使用西瓜霜，西瓜霜具有清热解毒的效果，可以有效的改善黏膜肿胀或者疼痛的现象，而且还有清凉的作用。
但是如果喉咙疼痛是由于慢性咽炎或者急性扁桃体炎的原因，可能西瓜霜主要是起到辅助性的效果，可能效果不是特别的明显，需要在医生指导下口服消炎的药物来进行治疗，同时也可以通过雾化吸入来得到改善，主要是咽喉部的黏膜已经出现了出血和水肿，受到了细菌感染所引起的，属于一种慢性疾病，而且治疗时间比较长，西瓜霜的作用不是特别的明显。
在出现喉咙疼痛以后需要及时到医院做喉镜检查，同时还要调整好自己的饮食，避免吃一些过于辛辣刺激性的食物，养成良好的生活规律，同时也不能吸烟喝酒，会对咽喉部的黏膜造成明显的刺激，容易导致病情加重，可能恢复的时间受到影响，多喝温开水。