假如怀孕之后，由于工作中的关联，8钟头都冲着电脑上，临床医学上对胎宝宝导致的影响也并不大，建议最好穿防电磁辐射外套，由于防电磁辐射外套对胎宝宝具备一定的维护功效。如果是一天到晚坐下来工作中，最好常常站立起来行走一下，防止因为长期地座位，导致下肢血液循环系统不太好，而造成下肢出現水肿，因此要非常给与留意。此外也建议在工作中期内适度的做一下工间操，对全身的血液循环系统也会具有一个比较好的功效。怀孕之后不必接纳X光的查验，不必接纳一些辐射源较为大的像CT检查，以防对胎宝宝导致畸型的可能性。
孕妇冲着电脑上工作假如超出8h是不大好的，每日运用电脑上的時间一般不可超出3h，每星期孕妇应用电脑上最好是不必超出20h，因此每日应用电脑上一般不超过3h，不然便会对人体造成副作用，针对肚里的小孩也会造成欠佳影响，因此孕妇每日应用8h一定要加多留意。
电脑上自身针对人的身体身心健康有一定的影响，针对双眼也有一定的损害，因此应用电脑上一定要依据自身的身体情况，每日应用1h就应当歇息10Min上下，留意合理安排时间，有利于孕妇减轻手腕子与肌肉的酸疼。
在怀孕期一定要防止长期触碰电脑上，电脑上是有一定辐射源的，假如冲着电脑上工作持续八个钟头，可能会造成 胎宝宝小产，宝宝发育出现异常畸型，并且对孕妇的视力也是有一定影响。还可能造成 脱发，尤其是在怀孕早期，尽量减少长期触碰电脑上，能够挑选穿孕妇防辐射服。在电脑前面呆2到3个钟头适度户外活动游戏，吸气空气清新，并且双眼也需要适度向远方远眺歇息。