减少宝宝夜间吃奶次数一般可以通过白天适当添加辅食的方法改善，同时还需要逐渐的减少夜间喂奶的次数。
白天的时候可以给宝宝适当的添加一些辅食，比如小米粥或者是南瓜粥、鸡蛋羹等，这样能够及时满足身体所需要的多种营养，并且还能够减少饿间饥饿的次数，另外在断夜奶的时候，需要逐渐的减少喂奶的次数，不能够一下子减少，以免导致宝宝出现夜间哭闹的症状。在刚开始添加辅食的时候一定要控制好摄入量，因为宝宝的肠胃道系统还没有发育完善，过度喂养的情况下很可能会出现消化不良或者是腹部胀痛，对于食物的吸收或者是消化也会造成影响。
平时还需要密切观察宝宝的生长发育情况，如果出现任何身体不适的症状，需要及时到医院做相关的检查或者是调整不得不盲目的使用药物，因为药物使用不当的情况下很可能会影响到宝宝的健康，对于病情的恢复也会造成影响。平时还需要适当的晒太阳，能够促进身体对钙物质的吸收，也能够达到促进骨骼发育的效果，对于缺钙也能够起到辅助调理。