孕9个月发现体重减轻了有可能是饮食不当的因素造成，也有可能与妊娠期糖尿病等因素有关，还需要到医院做检查才可以直接的判断出疾病的原因。
1、饮食不当：在孕后期的时候，如果没有及时补充营养，比如经常挑食或者偏食饮食量比较少的情况下，都不能满足身体的正常需求，也可能会造成体重下降的情况。
2、妊娠期糖尿病：女性在怀孕的时候有可能会出现妊娠期糖尿病，这种疾病属于一种高代谢的疾病，会造成体内的热量以及能量消耗过多，而且还会造成体重减轻以及饮食量增多，并伴有小便量增多和饮食量增加等多种症状。妊娠期糖尿病严重的还可能会影响到胎儿正常生长和发育，所以必须要及时采取针对性的治疗措施来改善，才能避免病情加重。
在怀孕期间必须要保证营养充足，需要多吃一些肉类食物，比如鸡肉和鸭肉，也可以选择鱼肉和猪瘦肉，能够补充身体所需的营养成分，而且还可以达到帮助改善体重效果，也能促进它的正常生长和发育，不可以挑食或者偏食，也不能只吃单一的食物。