吸收太好容易胖可以通过调整饮食、加强体育锻炼、药物调理等方式来改善，这样才有利于改善自身肥胖情况。
1、调整饮食：出现吸收太好容易胖的情况时，可以通过严格调整饮食的方式来改善，尽量多吃一些富含膳食纤维和维生素的食物，减少一些高脂肪和高热量食物的摄入，这样才有利于避免肥胖。
2、加强体育锻炼：为了避免吸收太好容易胖情况的发生，需要通过加强体育锻炼的方式来促进身体内的脂肪燃烧以及促进肠胃道蠕动，这样才有利于改善身体状况。
3、药物调理：出现吸收太好容易肥胖的情况时，还可以配合医生通过补充消化酵素、益生菌、膳食纤维等方式来改善，这样也有利于改善自身肥胖情况。