人到睡熟的情况下会让自身的人的大脑和人体获得歇息，进而促使儿童生长激素也会代谢得比大白天多，因此许多 的父母都期待自身的小宝宝可以睡眠佳这样子小孩能看起来高。可是，许多 一些父母体现说自己孩子睡觉一直不老实好动非常容易醒，猜疑是否褥子过厚的原因。实际上，婴儿睡觉时经常翻盘，不止热这么简单，可能是出現了这4种问题！
第一：大白天或是临睡前太激动！
如今许多 父母重视科学育儿知识，不象之前总是让小孩在家里待着，许多 父母餐后都是带娃出去走走消助消化，大白天的情况下也会带娃去公园玩乐晒晒太阳来补钙，因此许多 小孩大白天的情况下都爱玩的很激动。那样实际上是会造成 她们的神经一直处在一种活跃性的情况，晚上睡觉非常容易作梦出現滚翻的征兆，那样也会影响到她们的睡眠，因此父母大白天不必让小孩玩的太疯掉。
第二：钙的缺失！
小宝宝不断的翻来翻去的，有可能是婴儿缺钙造成 的。一旦人体欠缺优质蛋白质原素，小宝宝便会出現睡不踏实的状况，此刻能够给宝宝立即补充维他命D和优质蛋白质，确保小宝宝人体发展的要求。要了解，假如小宝宝长期欠缺钙元素，积少成多下便会导致生长发育语言发育迟缓，导致佝偻病，因此宝妈妈们要注意了。
第三：临睡前吃太多！
许多 小宝宝的食欲非常好，有时吃的比爸爸妈妈也要多，但是假如小孩吃得加强锻炼少，那样是非常容易就导致胃部不适的。因此，睡觉时，小孩会在入睡的情况下不独立的各种各样翻盘转换睡觉姿势，实际上这就是小宝宝难受的主要表现，由于他吃的太撑了不舒服，因而根据不断的转换睡觉姿势来减轻。
第四：尿布湿满了！
小孩睡觉不老实非常容易醒可能和纸尿裤也是有关联，尿里与排泄物中带有尿素溶液及血尿酸等刺激物质，非常容易导致孩子睡眠中的不适感，因此当尿不湿湿透了的情况下，小宝宝也会又哭又闹躁动不安。这类状况建议宝妈妈立即给他们婴儿换尿布，使他有一个干躁舒服的自然环境，那样小宝宝就可以舒心入眠了!