长期心情不好一般会产生抑郁症以及焦虑症，还会伴随着胃肠道疾病以及肝脏性疾病。需要在日常生活中保持良好的心态和心情，避免工作压力太大。
1、抑郁症：长时间处于情绪低落的状态下，或者经常生闷气，会让心情处于消极的状态下，心事没有得到诉说以及解脱的时候会伴随着抑郁症的发生，引起脾气暴躁，需要及时去户外呼吸一些新鲜空气，多和朋友交流沟通，保持良好的心态和心情。
2、焦虑症：长时间心情不好之后，会造成人体的情绪长时间处于焦虑的状态下，伴随着莫名生闷气以及精神不振，还会伴随着头疼的情况发生。焦虑症会对日后的生活以及工作造成严重性影响，需要及时做出针对性的治疗能帮助症状改善，一般需要通过心理疏导的方法改善，如果症状比较严重时，还需要通过口服药物治疗，盐酸可乐定药物能帮助症状改善。
3、胃肠道疾病：长时间心情不好会对人体的肠胃功能造成影响，伴随着肠胃消化不良以及腹部胀痛，同时会引起食欲不振的症状发生，人体的情绪会对身体的多个器官造成影响，肠胃功能受到影响之后，会直接对正常的营养摄入造成影响，需要及时改变不良的情绪。
4、肝脏性疾病：长时间心情不好会造成肝气郁结，引起肝功能下降，如果经常抽烟喝酒的情况下，可能会给肝功能增加负担，还会引起肝脏损伤的情况发生。