男性一般可以通过锻炼、冷热水交替浴以及服药等方法增强性功能。
1、锻炼:可以做提肛运动,也可快步走改善身体健康情况,通常能够促进阴茎血液循环,从而提高性功能。
2、冷热水交替浴:原理是利用冷热水交替来降低阴茎的敏感性,从而达到延缓效果,需要注意水温。
3、服药:患者性功能不强,如果和肾虚相关,可以在医生指导下口服六味地黄丸、肾气丸、知柏地黄丸等药物改善。
除了上述这些方法外,一般还可以通过按摩或者针灸的方法改善。
男性一般可以通过锻炼、冷热水交替浴以及服药等方法增强性功能。
1、锻炼:可以做提肛运动,也可快步走改善身体健康情况,通常能够促进阴茎血液循环,从而提高性功能。
2、冷热水交替浴:原理是利用冷热水交替来降低阴茎的敏感性,从而达到延缓效果,需要注意水温。
3、服药:患者性功能不强,如果和肾虚相关,可以在医生指导下口服六味地黄丸、肾气丸、知柏地黄丸等药物改善。
除了上述这些方法外,一般还可以通过按摩或者针灸的方法改善。