女士生理周期一般是28到32天，假如提早七天或是是延迟七天都归属于一切正常范畴。而日常生活一些女士由于要去考試或是是出去旅游因此迫不得已采用让月经推迟或是是提早的方法。尽管说这会搅乱女士的内分泌系统，但有的情况下女士也不得已，例如一些人要出去旅游想延迟自身的月经。那麼我们应当采用哪样方法呢?
出去旅游想导致月经推迟
一、喝醋法：
喝醋让月经推迟这类方式 比较健康，这类方法实际上比较简单，规定女士每晚喝一勺醋，那样就可以让月经推迟3到4天，可是在来月经以后，第一天的量较为少。可是到第二天，一般经量便会恢复过来。
二、实际上我们还可以根据服食紧急避孕的方式 ，让月经推迟。假如自身生理周期规律性，那麼能够在月经初潮以前几日刚开始避孕药，想让自身月经推迟，每晚服食一片，需要持续服食，一般在终止服食药品以后，3到5天经期便会月经来潮，也有便是假如自身已经服食短期避孕药，那麼服食22天以后，我们再次应用，那样还可以让月经推迟。要想让月经推迟几日，那麼就在生理周期的下半叶，最好下一次经前七天上下，刚开始避孕药。可是大伙儿一定要每日服食两块，一定要服食到延迟月经初潮时间的前三天。到三天以后，经期便会按期而成。
以上便是我们向大伙儿详细介绍的导致月经推迟的方法，生理周期原本有本身规律性，假如我们人为因素的干涉，那麼毫无疑问会给机体身心健康导致一些影响，因此我们不建议大伙儿采用这种方式 ，非常是服食紧急避孕的方法，很有可能会给女士产生更大的损害。假如确实迫不得已，那麼大伙儿喝一些醋就可以。