女生安全期通常是在月经前7天和来月经后的8天左右，这时候同房生活能降低怀孕几率。
女性在平时生活当中要会推算自己的安全期，虽然在安全期的时候同房生活能降低怀孕几率，但是女性的月经周期处于规律状态下，还会推算出准确的安全期。大多数女性月经周期一直处于规律状态，下次来月经的第14日为排卵期，排卵期的前4天和后5天都为排卵期，这段期间内不能同房生活，除了这段期间以及来月经的期间，其他时候通常被称作为安全期。
如果没有打算要宝宝在安全期同房生活的时候也尽量选择一些避孕措施，比如可以让男方佩戴避孕套，或事后服用避孕药。