冻胚好可能被一般在做试管移植是做囊胚移植的效果更好一些，主要取决于胚胎的质量。
冻胚通常是指示过婴儿的过程，从促排卵会出现多个卵子，经过特殊的培育形成胚胎，把剩余的优质胚胎通过冷冻保存，是保存生育能力的一种最常见的方式，做冻胚是一般成功移植的概率在50%以上，冻胚做试管移植是体外培养受精卵，大概在3天左右可以移植到子宫内，冻胚的好处主要在于调整子宫内膜的厚度，能适合胚胎移植，提高手术成功概率，如果一直出现了失败或者流产，再次做移植时能保持充足的卵子细胞。
囊胚移植着床率通常比冻胚的着床率要高，稳定性也较好，能够有效的避免多胎妊娠，能够有效筛选出优质的卵子和精子生成受精卵，一般囊胚的移植时间通常在5天到6天左右，能有效的减少妊娠循环引起的流产或者早产概率，囊胚移植具有选择性，在体外培养的时间相对较长，能够有效的优胜劣汰，淘汰出一些没有发育的受精卵。
冻胚还是囊胚，主要取决于女性的身体体质，如果体质较好可能适合做冻胚，如果体质虚弱，有可能需要做囊胚移植试管婴儿。