内分泌失调,脸上长痘,吃保健品有用吗

女性出现内分泌失调,出现长痘的情况时,可以服用中药或保健品来调理内分泌,特别是维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、叶酸等,能使皮肤保持正常的免疫系统,使皮肤抵抗细菌、病毒的能力增强。

有些女性在成年后很容易因为熬夜或饮食不注意而导致内分泌失调,不由得脸上长出痘痘,同样,有些女性面部出现红斑、水疱等情况,病情严重时还会伴有月经失调、痛经,所以这个时候患者要注意积极调理治疗,只有调理好内分泌才能让痘痘问题得到改善,那么内分泌失调、脸上长痘、吃保健品有用吗?

女性脸上有长痘,内分泌失调、面部有长痘的女性,可以吃一些保健品,比如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、叶酸等。维生素B6在氨基酸代谢和脂肪代谢中扮演着重要角色。身体里的维生素B6是因为体内脂肪过多,毛孔堵塞,无法及时代谢出去就会导致长痘痘,所以要适当补充维生素B6。

维生素B12也是一种与人体组织代谢有关的物质,特别是人体正常红细胞、上皮细胞形成的必要成分。而且维生素B12还有一个作用,它还能保持免疫系统正常,当人体的免疫系统正常时,皮肤对细菌和病毒的抵抗力也会提高。

如果是内分泌失调长痘的女性,可以多吃一些天然蜂胶。蜂胶具有增强免疫力、抗菌消炎、调节胃肠功能、排毒养颜等功效。另外,在饮食方面要多吃清淡的食物,多吃新鲜的蔬果。如中医辨证是气血亏引起的内分泌失调,可吃一些补气血的食物,如黑米、小枣、红小豆、银耳等。

出现内分泌失调长痘的女性应避免随意乱用药物,特别是要停止服用减肥药、催经药,或者使用含有溴化物和碘化物等药物,在日常生活中一定要避免熬夜,保持心态平和,不要总是闷闷气。不然即使吃多少保健品或中药也不一定能起到很好的治疗作用。