牙的身心健康经常会困惑到现在的很多人，由于不健康的饮食习惯性与生活方式，经常让我们亲身经历有一个牙齿缝隙一吸就流血的情况，当出現这类问题时问题时，便会立即影响到我们平时的日常生活。那麼碰到有一个牙齿缝隙一吸就流血的状况时。我们应该怎么办呢?接下去我们一起来看一下解决方法吧。
第一、立即开展医治
当出現有一个牙齿缝隙一吸就流血的状况时，我们先要到医院开展医治，这类情况可能是因为龋齿导致的，吃甲硝唑片阿莫西林胶囊布洛芬颗粒等药品开展医治，最好能够治疗过程服食，有效开展医治，防止流血情况反复或是加剧。还可以在医师的建议下要签蘸浸3%双氧水水溶液(过氧化氢)，涂搽牙龈缘，见有汽泡产生,即用温开水漱口清洁。
第二、常常漱口清洁
这一点也很重要，在相互配合用药治疗的全过程中，还需要在生活起居中保证平时的漱口清洁，那样能够防止食材残余留存在嘴中过长期而出現病菌滋长等情况，培养爱漱口清洁良好的习惯，这类病症会慢慢减轻。病症无法得到减轻得话，还可以运用超音波开展洁牙，开展完全的清理。
第三、培养优良的生活方式
出現有一个牙齿缝隙一吸就流血的情况时，需要留意自身口腔的环境卫生，早中晚开展刷牙洗漱间，软毛牙刷的挑选不必扎实的牙刷毛，刷牙的幅度不必过大，時间长短保持三分钟上下。在生活起居时要多饮水，吃口味淡一点的食材和绿叶蔬菜新鲜水果等。还可以适度服食维C复合型vb等。
牙的身心健康会影响到我们的日常生活，当出現相近情况时需要引起重视，状况比较轻时，能够从生活起居初中会控制这类流血情况，常常开展洗漱间与优良日常生活习惯养成，多吃丰富多彩的翠绿色食材。假如说牙缝出血比较严重得话，需要立即到医院搞好查验，相互配合医师开展医治。