灭蚊药对人体有害。在使用灭蚊药的时候，要避免呼吸道接触，最好要选择正规品牌生产的灭蚊药，可以减少对自身产生的伤害，同时要做好自身的护理工作。
灭蚊药分为多种，比如灭蚊香或者是灭蚊液体，灭蚊香里面具有特殊的气味，属于是一种低毒性的物质，主要是用于杀灭蚊虫以及参与，如果在使用灭蚊香的时候，经常待在房间里面，可能会造成气味，进入到呼吸道，从而会引起呼吸道刺激伴随着咳嗽的症状发生，特别是在使用电蚊香的过程中，可能会释放化学物质，比如甲苯等，如果化学物质直接进入到人体之后，可能会对身体产生一些损害，还会引起亚健康的体质。最好可以选择品牌的灭蚊药，没有味道还可以避免会对身体健康造成影响，长时间的使用灭蚊药会对呼吸道造成影响，如果是偶尔一次使用，一般不会产生太大的影响，驱蚊液里面含有浓度比较低的菊脂类杀虫剂，接触的情况下不会产生太大影响，但是长时间接触会对人体的健康造成影响，特别是婴幼儿以及正处于发育阶段的儿童，要避免接触。
平时要多对室内空气，经常开窗通风，保持空气流通，也需要多进行空气。