女人月经期可以吃螃蟹吗（经期螃蟹最多能吃几个）

女人月经期间尽量不建议吃螃蟹，女性月经期间吃螃蟹，可能会出现月经量增多或者痛经的现象发生。

女人月经期间身体相对来说比较虚，而螃蟹属于寒凉性的海鲜食物，在月经期间食用，可能会引起月经出血量增多，或者是痛经的现象发生，并且还可能会有腹泻以及消化不良的症状，所以在月经期间尽量减少摄入螃蟹。

女人月经期间需要合理调整饮食，饮食需以清淡食物以及含有丰富营养食物为主，减少生冷寒凉食物与辛辣刺激性食物的摄入，同时还需要及时做好身体保暖，避免身体着凉。