剖腹产子宫收缩一般需要4个星期左右能够恢复到正常，具体和个人体质以及护理等都有很大的关系。
剖腹产之后在前两天到三天左右，子宫收缩症状是比较明显的，产妇有可能会出现腹部明显疼痛，用手触摸可能会摸到特别硬的肿块，是否有疼痛和个人身体状况也有很大的关系，刚生完宝宝之后胎盘排出子宫会立即收缩，每个人体质不同，具体需要多长时间能够恢复到正常是不能够完全确定的。
剖腹产之后身体内会有恶露排出，大概会持续15天到20天左右，需要选择多卧床休息，尽量不要来回走动，以及着凉都有可能会引起身体不会出现不适，饮食上可以多喝滋补的汤，比如海带汤和鲫鱼汤，还有排骨汤等，多吃含锌类食物，有利于伤口愈合。
做完手术之后可以选择少食多餐，尽量不要一次性吃的太多，需要注意营养均衡，寒凉刺激性食物一般是不可以吃的，很容易引起肠胃功能出现不适，剖腹产手术之后前几天可以选择软糯容易消化的食物，产妇需要卧床休息，多观察身体是否有不适。