每天补钾总量一般大概在5.6克左右,但也需要根据患者的身体体质情况和年龄以及病情情况来判断,这样才可以达到调理身体和改善身体情况的效果,也不会对身体健康造成影响。
1、身体体质情况:如果患者本身身体体质情况就比较好,一般可以根据身体所需适当的补钾,这样就可以达到增强体质和提高身体免疫力的效果,而对于一些身体体质比较差的人群,一般需要选择合适的补钾总量来调理身体。
2、年龄情况:对于一些成年人,可能由于个人对营养物质需求比较大的原因,也就导致患者每天需要补钾的总量相对要高一些,而对于一些儿童或者是青少年患者,一般需要补钾的总量数可能要低一些。
3、身体病情情况:如果患者出现了严重缺钾或者是有低钾血症的情况时,一般除了通过食物中来补钾外,还需要配合医生使用氯化钾药物来达到有效补钾的效果,这也就导致所需要的补钾总量要高一些,相反则可能需要的补钾总量数相对要低一些。
在平时生活中还需要注意合理饮食,尽量营养均衡,这样才有利于自身的健康。