在日常生活中，我们在所难免出現不适感的病症，头昏、头痛、发烧感冒、发烧全是我们较为普遍且易患的一些病症。呕吐也是常见疾病的一种，有时候出現实际上并不意味着身心健康有问题，可是我今日说起的是反复呕吐一晚上该怎么办？
1、怀孕期间呕吐
一些孕妈妈在孕早期会出現呕吐的状况，有的病症稍为比较严重些，但是这类呕吐归属于一切正常的妊娠反应，伴随着孕龄的扩大会慢慢消退，但是在呕吐期内务必留意饮食搭配，不要吃辛辣食物油腻感含有刺激的食材，也要确保充足的睡眠。
2、胃肠病症
一般呕吐也会产生在胃肠不好的人的身上，一旦产生呕吐，就代表着胃肠病症又发病了，这个时候应当尽快就诊，以防耽误或加剧病况。这一类人平常要留意饮食搭配，可多吃些养胃的食物。
3、运动过度
一些在运动过量以后也会出現呕吐的状况，针对身体素质较差的人，可能会出現反复呕吐的病症，由于在过多健身运动以后，胃肠遭受了被压迫，促使人体出現了不适，这个时候无须过度担忧，将来尽量减少过多健身运动就可以。
4、饮食搭配不干净的
呕吐最立即且最普遍的原因便是吃完不干净的食材导致肠胃功能紊乱，有些人乃至因而得了肠胃炎。因而，平常一定要留意饮食卫生安全，少吃或不要吃残羹剩饭，也尽可能不必吃路边小吃等，培养优良的饮食搭配的习惯性。