脚被砖头砸肿了可以通过物理的方式治疗，也可以遵照医生的指导，外用消炎的药膏涂抹，才能用来减轻脚部肿胀疼痛的症状。
1、物理的方式治疗：脚被砖头砸肿了很可能会导致脚部的软组织受到很大的损伤，就会导致脚部产生明显红肿和疼痛的症状，可以通过物理的方式治疗，24小时之内使用冷毛巾冷敷，能帮助血管收缩减轻脚肿的症状，24小时以后可以通过使用热毛巾热敷，热敷的过程当中能促进脚部的血液循环，也能起到减轻肿胀。
2、外用消炎的药膏涂抹：脚被砖头砸肿很可能会导致脚部产生无菌性炎症的感染，会导致脚部明显的疼痛，尤其是走路的时候疼痛感会更加的严重，可以遵照医生的指导，通过外用消炎止痛的药膏涂抹，比如外用云南白药喷雾剂，能达到比较好的消炎止痛以及活血化瘀的效果，可以用来减轻脚部肿胀的症状。
脚被砖头砸肿了应该多注意休息，减少走路的时间，以免导致脚部的组织产生一定的摩擦，很有可能就会导致脚部的软组织受到损害，会影响脚肿的症状恢复。