一、有利于小孩长高的睡姿有什么？
1、仰睡
仰睡，不但能够显著降低宝宝卒死综合征的风险性，还有助于小孩长个子。
2、侧卧
侧睡既能够防止趴睡时的室息风险性，又能避免呛着和误吸，还有利于小孩长个子。是相对而言较为安全性的睡觉姿势。可是侧卧的不对称性较高，婴儿翻盘不灵便时，侧睡睡会一不小心变为趴睡。长期性一个方位侧卧，也有可能导致偏头。
3、趴睡
针对婴儿而言，趴睡是最有归属感的睡觉姿势，由于在母亲子宫里的情况下便是蜷曲着的。人体有发力点，趴在床上会给宝宝浓浓的归属感，也更非常容易进到深度睡眠。进而有利于小孩长个子。可是针对6个个月内的宝宝而言，趴睡非常容易造成室息，造成卒死。
二、晚上睡觉应注意什么？
1、晚上睡觉一定要两脚打直。
2、喜爱侧卧得话，一定要往右边，防止压着心脏，使头部血液氧气不足。
3、最好是不必趴着睡觉。
4、睡觉时间要够，基本考虑7-8钟头，不然停止不前。
婴儿阶段和青春发育期是小孩成长发育的2个关键阶段。在这里2个阶段内，妈妈们一定要多给孩子吃一些有营养成分的食材，另外要让小孩有充足的睡眠，便于能推动人体内脏和骨骼的一切正常生长发育。