结石病的产生可给病人身心健康导致非常大的影响，因而一旦查出来应立即医治，另外还应留意搞好饮食搭配医护工作中，以利于结石的排出来。那麼草酸钙结石吃什么食物呢？对有草酸钙结石的病人，有四种食材可协助排结石，病人可了解一下，便于在日常饮食中多吃这种食材。
一、水。无论是啥种类的结石，都应当多饮水，由于饮水能够持续的稀释液尿里，避免 结石产生。在其中多饮水对草酸钙结石有减少钠离子及其草酸浓度值的功效，进而可让草酸钙不容易凝固在一起产生结石。
二、木耳：木耳是一种身心健康的食用菌食材，对结石有一定的预防功效，结石病人多吃木耳能够协助身体消化吸收在其中的矿物和营养元素，此外木耳中还带有对结石有非常好反映的物质，有益于融解结石，协助结石排出。
三、甜瓜：夏季吃水果可具有非常好的消暑、清热解毒功效，而对草酸钙结石病人而言，甜瓜還是一种纯天然的利尿药，多吃水果可具有小便的实际效果，多小便针对结石病人是有益的，可在小便全过程中把小的结石排出来。
四、含维生素D的物质：草酸钙结石病人平常可多吃一些带有维生素D的食材，这类食材有很多，如红萝卜、绿花椰菜、甜瓜、牛肝菌等，都带有较高的维生素D。结石病人常吃可保持尿道口子宫内膜身心健康，有益于预防结石和阻拦结石发作。
上边便是四种有益于结石排出的食材，建议有草酸钙结石的病人平常在饮食搭配中何不能够多吃这种食材，此外草酸钙结石平常还应留意食物禁忌，有一些食材是可加剧结石的，像一些含钙量高的食材要尽量避免吃，如奶制品，奶酪等，也有含草酸盐高的食材一定要忌讳，这类食材包含豆类食品、球甘蓝、西兰花等，结石病人仅有留意饮食搭配忌宜，才可以更强的协助结石排出。