有的女士一直会出现经期不正常状况，经常出現经期提前。而经期提前过多会对身心健康有影响，可是造成生理期不稳定的原因，很多女士却不太清晰，也因此而迷惑不解，到底这经期老提早怎么回事啊？
女人月经一切正常周期时间为21天或是35天。每一次来大姨妈在原先的周期时间基本上，若提早了7天或是是落后7天，一般这全是一切正常状况。可是，常常月经周期短于21天，或是常常提早或错后超过7天，这就归属于异常的生理期。习惯性出現经期提前主要是女生排卵异常的原因所造成。
假如女士沒有一切正常的排卵期，一直出現提早排卵期，其子宫壁会在雌性激素的功效下，而没法造成雌激素抵抗，这便会刺激性而有开创性的流血，进而造成子宫内膜增厚，也就出現了经期提前。
而女士习惯性的经期提前对身心健康有伤害，例如，非常容易出現不孕症，内分泌混乱造成肥胖症等，因此要到医院开展查验并医治。能够 做雌激素6项查验，以明确是不是因为异常排卵期，内分泌混乱所造成，并给与目的性的调养，大多数能不错改变促进生理期恢复过来。
能做些哪些来防止呢?
1、注意保暖不必受凉
防寒保暖针对女士而言是至关重要的一件事，平常的情况下多喝一点开水，随后留意衣服裤子的透气性。尤其是在秋春更替的情况下，不必太早或是过迟的降低衣服裤子。除此之外还应当有一个基本常识，在生理期的情况下是不可以有性生活产生的，那样针对女士的人体损害巨大。
2、注意卫生防止感染
女士应当要留意生殖器官的环境卫生清理，上厕所之后要维持其干躁，避免 被感染。假如女士有炎症的状况要立即将其医治，长期的未予理睬会造成 症状的产生。每日坚持不懈拆换內裤，坚持不懈保证对生殖器官的清理。这般便能非常好的协助防止经期的提早抵达。
3、內裤要绵软
在內裤的挑选上尽可能挑选一些绵软材料的，例如柔雅。柔雅不但绵软，且其痛风性优良，不容易导致生殖器官周边环境的湿冷，促使其不容易遭受感染。针对內裤要保证每日拆换清理，清理之后的內裤要放到太阳光不高曝晒，解决上边的各种各样病菌。
4、维持精神开心
女士应当留意要防止自身遭受各种各样精神刺激性和心态波动，心态的非常容易是造成经期不正常的较大要素。因此控制好心态，就能合理的控制经期的提早或是增加。在月经期有的女士会出現心态出现异常或是焦虑情绪等病症，这种全是一切正常的不必担心。