右脚后跟一踩地就痛很可能是过度劳累，足跟肌肉发炎，足跟受到外伤的因素所引起，应该尽快到医疗机构做详细的检查，才能对症治疗。
1、过度劳累：在日常生活当中长距离的行走，或者长时间久站的情况下，经常参加过重的体力劳动，都有可能会导致右脚后跟的组织受到很大的压迫，可能就会影响到右脚的血液循环，导致右脚后跟一踩地就会产生疼痛感，活动时疼痛感会更加的严重，这种情况下需要多注意休息，每天晚上通过使用温水泡脚，能促进脚底的血液循环。
2、足跟肌肉发炎：也有可能是足跟的肌肉受到了无菌性炎症感染的因素所引起，可能就会导致足跟的部位受到很大的刺激，走路过程当中会产生明显疼痛感。足跟肌肉发炎的因素可以遵照医生的指导，通过口服消炎镇痛的药物进行治疗，比如口服阿莫西林胶囊和布洛芬缓释胶囊。
3、足跟受到外伤：当足跟部位受到了外伤，或者创伤之后，有可能会影响到足跟健康状况，会导致足跟产生明显疼痛感，有必要的情况下还是要到医疗机构通过包扎以及结合限制活动的方式。