足跟骨刺指脚跟因诸多原因导致软骨的损坏、毁坏，促使骨自身的修复、硬底化与增生，是一种当然的脆化状况。足跟骨刺即足跟骨质增生，其病症是足跟压疼，行走时足跟害怕用劲，有石硌、扎针的觉得。活动开后，病症缓解。
骨刺即是骨质增生，骨质增生现阶段临床医学都还没特效的治疗方法，一般关键以保守治疗主导，根据药品的口服，外敷，相互配合物理学针灸理疗，控制病况发展趋势。假如诊断是骨刺，临时对症治疗内服布洛芬、消炎痛、阿莫西林胶囊，必要时部分封闭治疗。假如增生比较严重影响病人的日常生活，保守治疗失效者需要手术医治。可是手术治疗的长期实际效果较弱。
跟骨骨刺大部分是漫性肌肉劳损和长期钙的缺失导致的，归属于骨关节病的退行性改变，最好是的治疗方法便是手术治疗去除医治。针对你觉得的状况，能够 采用部分敷热，烤电，封闭式等方法治疗，假如病症较重，保守治疗失效，就应当采用手术治疗的方法治疗。你需要注意休息，不必长期站起和行走，清淡的食物，宜多吃钙多的食材。
骨刺较为普遍的原因是因为骨质增生造成的，伴随着年纪的增长一般是多少全是能够 出現这一状况的。这一状况现阶段而言需要多注意休息，假如部分出現显著的疼痛等状况，能够 考虑到这部分做一个封闭治疗，还可以先加些止痛药。