在生活起居中，我们听见过许多人会有贫血症状，尤其是孕妇。孕妇怀孕期间，一个人吃东西变为两人消化吸收，因此营养成分是非常容易无法跟上的。胎宝宝的身心健康生长发育是很重要的，孕妇一定要留意营养成分地吃，可不可以偏吃。假如孕妇贫血，对胎宝宝的生长发育有哪些影响吗？
孕妇贫血会影响宝宝发育吗
贫血对孕妇和胎宝宝而言威协特别是在大，如比较严重的贫血会造成胎儿宫内缺氧，造成胎宝宝宫腔内语言发育迟缓、早产儿乃至胎死腹中。充分考虑后果严重，孕妇一定要防备贫血的产生，如在出現疲惫、困乏、头昏、耳鸣、食欲不佳、消化不良、焦躁不安、专注力不可以集中化、嘴唇及口腔粘膜呈苍白色等状况，就应考虑到是不是患贫血了。直到连手指甲都变软变脆、展现苍白色、缺乏光泽度时，可能就早已是严重贫血了。
孕妇如何预防贫血
1、学好科学研究日常生活。培养现代科学技术健康的生活方法，如戒烟戒酒酒，不挑食，不熬夜，不吃零食，没有生理期或月子期等独特生理学环节行房等。确保有充足的睡眠及充足的活力和精力，并保证生活起居有时候，游戏娱乐张弛有度，合理安排时间。
2、应当多补充含铁食物，如用血团熬汤;把肝脏和鱼类煮熟磨碎，拌在米糊或粥里吃;或者把猪瘦肉切碎，炒过后拌在粥里吃。
3、留意提升合理饮食。女士平时尽可能多吃些含有"造血功能原材料"的蛋白质食物、必不可少的营养元素(铁、铜等)
4、在生活起居上，新妈妈应多歇息，不适合太过劳碌，产后运动则视状况而调节。不适合过长、太强烈。此外，平常须避免 昏倒，从蹲卧姿起立能要迟缓，以防因姿势性低血压而昏倒，当觉得到有眩晕状况时，应该马上坐着或躺下来防止摔倒。
孕妇贫血对胎宝宝的影响是非常大的，因此贫血的孕妇一定要引起重视，从饮食疗法中补血补气。孕妇怀孕期营养成分的要求是非常大的，孕妇在家中中的影响力是非常大的，想吃啥，亲人都是做，是女神一样的日常生活。因此，女神，你需要少食多餐，不必挑吃哦。