一、掌小横纹100~500次,掌面的位置:掌面有小指根、尺侧掌纹。使用方法:用中指、食指按压,用手揉揉小横纹,次数100~500次。作用:清热散结,化痰止咳。主要治疗:口舌生疮、痰热喘、顿咳、流涎等病症。对于百日咳、肺炎等要穴,对于婴儿流涎剧烈的人也有很好的效果。
二、在掌面示、中环、小横纹100~200次的位置上,关节横纹的部位有小指掌、中、环。使用方法:用拇指指甲捏,称掐小横纹。指侧推法,推算小横纹。作用:开胸散瘀,化痰。主要治疗:支气管炎、百日咳、肺炎和所有呼吸系统疾病。
三、五指节的次数是100-200次。定位:位于手背,五指第一指间关节处。使用方法:用拇指指甲掐五指节,掐五指节,掐5~20次。五指按揉五指节,用拇指、食指揉100~200次。作用:按压五指节或五指节,能镇静安神,祛风痰,清窍。想要烦躁不安的时候可以用手捏五指节。主要治疗:惊厥不安、惊风抽搐、痰咳嗽、腹痛等。