女士在产后之后出現背脊疼痛的病症，一般都和部分漫性肌肉劳损或是严寒刺激性相关。1、盐敷热，能够将生盐加温至70℃上下，装在盐袋里敷热部分。每一次20-30分钟上下，每日2-3次，可以具有舒经、通脉、祛寒、止疼的功效，针对减轻这类疼痛病症具备准确的实际效果。2、烤电，假如盐敷热不方便，能够应用红外线灯烤电。根据烤电时的湿热功效，及其红外感应的针灸理疗功效，可以具有推动部分血液循环系统，缓解部分无菌性炎症反映，减轻部分疼痛病症的作用。3、留意提升个护，搞好防寒保暖对策，防止遭受严寒刺激性，尤其是不必立即吹冷风。
后背疼痛、脊椎疼痛，最先要确立造成 后背疼痛和脊椎疼痛的实际发病原因，随后依据实际的发病原因来相匹配医治，那样才可以完全的将疼痛去除。造成 后背疼痛和脊椎疼痛的发病原因普遍的有几种：第一类是脊柱疾病，例如胸腰椎间盘、胸椎管狭窄、腰椎棘上韧带炎、腰椎棘旁韧带炎这些，需要防止不正确座姿，微波加热针灸理疗，活血化淤用药治疗。第二类可能造成后背疼痛和脊椎疼痛的病症有胆道系统病症，例如胆囊炎、胆石症能够向左胳膊放散，造成 后背疼痛。
第三类病症归属于内分泌系统病症，心绞痛、心脏病还可以往左边肩臂放散，造成 左边后背疼痛，需要对心脏病重装系统医治。
脊柱的正中间疼痛在临床医学上常见于脊柱肌肉拉伤、脊柱关节紊乱及其骨折，这三种病症都能够造成 病人的脊柱正中间的疼痛。不一样的病症，医治方式也不一样。脊柱棘上韧带挫伤常见于创伤后，病人会出現横突上边的固定不动压疼，而且压疼比较突出，能够根据敷热、中医针灸及其中药封包等疗法治疗，两个星期上下病症便会减轻。关节紊乱是因为锥体和锥体中间的软组织移位造成 ，常见于腰椎和椎间盘。