女生长大了以后便会有一个非常的特点，这个是男孩子沒有女孩在十四五岁上下便会呈现的一个特点。那便是经期，经期一旦出現在女生的身上就证实这一女生能够做妈妈了，意味着着孑宫往完善的情况走，那麼生理期归属于哪一个阶段？
生理期归属于哪一个阶段
1、女生的经期是每个月必来，月经期是女性的身体的一个独特的阶段，这一阶段即并不是卵泡期也不是卵泡期，是一个独立的特殊时期，是每个月都是来一次经期，而来大姨妈的那几日被称作了生理期。
2、在这个时候人体的免疫能力太弱，而且雌性激素会产生相对的转变，自然人体里边系统结构也会产生相对的转变，经期事实上是指子宫壁发生了当然掉下来与流血的状况，是沒有产生怀孕现象的一种标示。
经期时要留意这些
1、女性在来大姨妈的情况下尽可能不必饮酒、浓茶水或是是现磨咖啡，由于人体里边的解酒酶占比会有一定的降低，溶解乙醇的工作能力也会降低。所以说这个时候饮酒得话，比平常更非常容易醉而且无法排到身体之外。
2、酒跟茶假如停留在人体里边会对身心健康导致一定的伤害，由于浓茶水或是是现磨咖啡里边带有了很多的咖啡碱，非常容易造成经痛或是是月经时间长及其月经量过多的状况产生，所以说在月经期时不必喝浓茶、酒及其现磨咖啡等健康饮品。
女生要搞清楚自己来例假的情况下要好好地的保护自己的人体，一些凉的东西尽可能的不必吃。假如例假中间吃凉的非常多，会导致一个宫寒的症状，那样下一次再来月经的情况下便会肚子痛。还有便是不必吃一些辛辣食物的食品，也是会导致身体不舒服的原因。