孕妇严重缺钙怎么办（孕妇严重缺钙如何快速补钙）

孕妇严重缺钙可以通过一般治疗、食疗、药物治疗等方法来缓解，孕妇应该选择合适自己的补钙方式。

1、一般治疗：患者可以外出晒太阳，能够补充维生素D，适当的增加运动活动量，也能够促进钙吸收。

2、食疗：孕妇可以多吃奶制品，比如牛奶、奶粉等，牛奶中的钙最容易被孕妇所吸收，也可多吃豆制品，比如豆腐、豆干等，同时也可以多喝一些汤水，比如骨头汤、鱼骨汤等等。

3、药物治疗：如果孕妇缺钙的情况比较严重，可以在医生的指导下服用钙剂片，常见的有碳酸钙片、葡萄糖酸钙片等等。