舌系带发白有可能是因为细菌感染所引起，也不排除是患有口腔溃疡，如果还伴随着疼痛的症状，就需要及时到医院口腔科做检查，在配合医生规范治疗。
1、细菌感染：在平时没有做好口腔的清洁工作，导致食物残渣长期残留在口腔黏膜上或者是喜欢吃甜食，都有可能会导致口腔黏膜受到细菌感染，就会导致口腔内部出现疼痛，还会导致舌系带发白，这个时候就需要到医院做检查，在医生指导下通过口服抗菌药物做治疗，同时也需要做好口腔清洁工作，饭后及时用清水漱口。
2、口腔溃疡：喜欢吃辛辣刺激性的食物，又不喜欢喝水，容易导致身体出现上火的现象，比较常见的有口腔溃疡，牙龈肿痛等，还会伴随着口腔黏膜发白以及舌系带发白，可以在医生指导下口服消炎药物配合口腔喷剂做治疗，要是疼痛感比较强烈，就需要联合口服止痛药物。
在用药治疗期间，饮食结构以及生活方式要有所改变，不可以长时间熬夜，也不要过度劳累，饮食也需要以清淡柔软，易消化为主，尽量减少食物对口腔黏膜造成刺激。