一般去高原地区度假旅游时，到3000米以上刚开始会出現高原反应症状，自然每一个人的耐缺氧性、表现症状、比较严重水平会不一样。高原反应症状包含头晕头疼、喘气胸闷气短、困乏、失眠、恶心干呕、嘴唇发黑这些。在其中很多人碰到的较突显的问题是头痛问题，轻度就是就是头胀痛，比较严重点的便是头疼欲裂，头晕目眩，睡不着，没有食欲。那麼怎样解决高原地区上的头痛问题呢？
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最先分辨头痛原因，在高原地区上，大多数是都是由于氧气不足造成的头痛，但也是有一小部分人是饮酒的原因，也有可能是血压高，因此最好是弄清楚发病原因，再目的性的医治。喝酒后造成的头痛再加进一步加重高原反应症状的头痛，应当立即醒酒，而且吃些抗高原反应药。高血压的应当吃高血压控制药，此外加抗高原反应药，需要到医院的理应立即到医院。自然需要特别提示的是身患心脑血管病症、高血压者不适合上高原地区，要上高原地区前也应历经医师咨询；此外在高原地区上都不可以抽烟喝酒。
针对轻度的头痛能够采用静躺歇息的方法，减少氧耗，喝些葡萄糖液或是奥默蓝养片减轻总体高原反应症状，提升人体氧使用率，协助人体尽早融入高原地区自然环境。假如状况偏比较严重，想临时减轻病症得话能够适度用些止疼的药品来医治，头疼药布洛芬这类，但不应多食，此外输氧也是立即合理的。
需要留意的是，如果不立即采取一定的有效措施医治，脑组织氧气不足会加剧，脑组织无氧运动新陈代谢，转化成ATP降低，便会产生低血钾症，导致脑组织水肿，脑水肿是有致命性风险的。因此当头痛病症出現时，不可以推迟，在一定時间内采用了对策但沒有转好就需要立即就诊。