眼镜度数一般涨了50度或者60度时才换，和视力情况等因素也有很大关系。
发生近视很可能是遗传导致的，也可能是不良的用眼习惯所引起的，比如就站在光线暗的地方看书等情况，会有视力模糊等症状，如果检查时发现患者最佳矫正视力较低，在佩戴眼镜后，最佳矫正视力没有超过0.6则需要换眼镜，要在专业医生的指导下治疗。有的患者在戴眼镜后看东西，会没有之前清晰，在此时也是要换眼镜的，避免经常戴同一副眼镜，因为眼镜通常会存在磨损，同时眼睛度数还会逐渐改变，长时间后会使度数增加。
平时要注意合理用眼，避免经常看电视或者是看手机，当出现视力疲劳时，可以向远处眺望或者是看一看绿色的植物，能减轻视力疲劳，另外也可以做眼保健操来减轻症状。如果不想戴眼镜，还可以到正规医院做激光手术，做完手术后要注意定期消毒，可以防止感染。
饮食方面要多吃维生素含量高的食物，比如应季的瓜果蔬菜等，还要保持心情愉悦，防止有过度紧张或者是焦虑的情绪。