一切正常人的体温是36度至37度。孕妇人体体温37度算不上发烧。平常多饮水，补充维C，多吃一些苹果，橘子，弥猴桃等新鲜水果，有益于发烧感冒的修复，注意休息，避免 交叉式感染。如果有鼻塞、流鼻涕、打喷涕、咳白稀痰，用姜片，葱根，水煎服，代茶饮，具备辛温解表的作用，有益于风寒感冒的修复。假如鼻塞，流鼻涕，打喷涕，咳嗽黄痰，能够服食东瓜薏仁粥。东瓜500克，生薏米20克，稻米50克。将东瓜切割成一小块，与薏米仁，稻米置放锅中，水焯三十分钟，温服，具备清热祛湿的作用。
1、找到发烧的原因并兼具营养成分与歇息。除开找到发烧发病原因以外，对孕妇而言，适当的退热是有其必要性的，发烧常提升母亲的基础代谢速度，且会另外合拼很多不适感的病症如：头痛、食欲不佳、全身怠倦、心悸、乃至脱水等，更提升孕妇心脏功能的压力。因此要挑选适当退热，一般而言，若孕妇的人体体温未高过摄氏度38.5度以上，且无显著的不适感病症，就可以考虑到以物理方法帮助退热如：冰枕、排热贴片式、温开水擦洗如用温纯棉毛巾反复擦身，在腋下、额部和腹股部置放医用冰袋这些。
2、退热药的应用：尽可能无需，对于什么时候才考虑到应用药品，也因人而异，但若人体体温高过摄氏度38.5度以上且合伴随难受的病症时，则能够考虑到在医师的具体指导下应用药品輔助，不然会损害胎宝宝。
3、务必非常严格执行的是，导致发烧的病源自身对孕妈及胎宝宝的损害，要比发烧来的更关键，因此，孕妇发热时，关键的是找到发烧的发病原因，对症治疗，要比单纯性退热来的更关键。若是一般由发烧感冒造成的发烧，无论对母亲或胎宝宝来讲，预后应该是非常好的。
孕妇发烧会影响胎宝宝吗
若仅仅暂时性的轻微发烧，一般来说并不会对孕妈或胎宝宝导致损害。但是一些研究发现，在怀孕5-6周（怀孕3-4周）期内，即神经管畸形青春期发育，若孕妇的体温高过摄氏度38.9度，且持续超出24钟头，便会提升胎宝宝产生神经管畸形破损（如无脑儿）的机遇。此外，发高烧的孕妇心跳很快，连同胎宝宝的心率也加速，会对胎宝宝导致不好影响。发高烧还可刺激性孑宫，造成宫缩，引起早产儿或小产，也可能使胎宝宝身亡。
但务必注重的是，非常少孕妇会让自身的体温上升那么高，而且持续这般长的時间而不做解决。
因而，发烧对胎宝宝或孕妈的损害，并不会超过发病原因自身所导致的损害，如发烧是由德国麻疹感染所造成，那麼病毒感染对胎宝宝的损害（比如畸型），会远远超过发烧自身所导致的热损害。这类状况下，我们自然是要找对病发根本原因，对症治疗，防止更比较严重的损害。
已过孕初期以后，由流感造成的发烧不容易对你的小宝宝导致立即损害，但是，孕妇会由于流感而这病很严重，因此，最好是在怀孕以前，孕妇就应当打疫苗流感疫苗来防止。但假如孕妇身心健康，一般的孕期感冒发烧不容易对孕妇或胎宝宝导致很大的影响。