肚子咕咕叫一般指的是肠鸣音，拉稀水一般指的是排稀便，肠鸣音排稀便是否能自愈，需要根据具体情况综合分析。
1、一般能自愈的情况：如果是腹部着凉、饮食不当等原因导致的，在通过腹部保暖、调整饮食后，通常可以达到自愈的效果。
2、一般不能自愈的情况：上述症状可能是急性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病引起的，可能无法自愈，可以在医生指导下使用枸橼酸莫沙必利片、奥美拉唑肠溶片等药物进行治疗。
日常生活中，如果身体出现不适症状，要及时到正规医院就诊治疗。平时也要注意保持清淡饮食，避免吃酸辣粉、麻辣火锅、麻辣串等辛辣的食物。