伴随着夏天的来临，天气炎热也随着扑面而来，进而让大家时刻都处在炎热当中，这类状况如果不留意搞好降暑工作中得话，是很易造成中暑症状的，在其中有许多 体质虚弱就非常容易出現不一样水平的中暑症状，在其中大部分为轻度中暑，那麼轻度中暑有什么症状?如何处理?下边让我们一起来了解一下。
轻度中暑有什么症状?
轻度中暑症状：轻度中暑起先主要表现出前兆中暑症状，如当病人在高溫自然环境里时，病人可出現有头昏、头晕眼花等病症，此外还可伴随耳鸣及其恶心想吐、胸闷气短状况，有的病人也可出現心悸、乏力、口干，并有大量出汗病症。当出現这种病症时，病人会看起来专注力不集中化，另外有四肢发麻，体温正常或稍高状况，一般人体体温不容易超出37.5。C。当出現轻度的中暑前兆时，如能妥善处理，可迅速转好的。
轻微中暑除有上边的前兆病症外，另外还会继续出現其他一些病症，如脸色泛红、皮肤炙热，且可伴随全身不适感，如恶心想吐、呕吐或者出汗多、皮肤潮湿及其血压降低等病症。会出现发热现象，可做到38.5℃。轻微中暑一般立即医治后，四到五个钟头内就可以恢复过来，因而不必担心。
那麼轻度中暑如何处理?
1、身体之外降温法，人中暑时，人体体温会比平常高，主要是因为曝晒造成，因此 这时候可选用身体之外减温来医治中暑症状，方式 有吹送冷风法、凉湿被单包囊法。轻微中暑后要立即杜绝高溫自然环境，并脱下不必要的衣服裤子，用散热风扇吹人体，如不可以减温的，能用凉湿被单包囊全身。并另外内服盐水补充人体外流的水份及营养成分。
2、饮食搭配降温法，当出現轻度中暑症状时，病人可适度的饮绿豆粥、酸梅汁来解暑。像绿豆粥是夏天普遍的防暑食材，许多 人夏天都是常煲煮后服用来防中暑，此外还可以喝菊花水。菊花水也是有消暑作用。