当代人日常生活工作压力太大，很多人加班加点经常熬夜、饮食不规律早已变成常态化，长久以往便会造成 肠胃炎的出現，它是常见的疾病，一旦生病典型性的主要表现便是肚子痛，并且是一阵阵的，比较严重困惑着病人，那麼肠胃炎肚子痛怎么缓解?教你4个方式 。
一、忌食水
肠胃炎病人在生病后腹部会疼，这个时候最先就需要忌食水，以后再开展部分的敷热，由于敷热可以推动肠胃肠蠕动;对病人肚子痛有一定的实际效果，还可以用湿热的纯棉毛巾，用力对腹部开展轻微推拿能够 合理缓解疼痛。
二、合理饮食
对与肠胃炎肚子痛的状况，大伙儿还要留意合理饮食，医治的情况下不能吃有刺激不容易消化吸收、过度油腻感的食材，病人可多吃一些养胃的、易于消化的食材，例如养生粥、滋补汤等，对减轻肚子痛有协助。
三、立即到医院
如果是急性肠炎，病人一定要留意先到医院，由于非常忽然，肚子痛疼的会十分比较严重，要立即的查验医治，以防造成脱水等比较严重病症。
四、勿服食抗生素
针对孕妇肠胃炎病人而言要留意不必服食抗生素，因为口服抗生素一般功效在极少数比较严重感染性肠炎状况下，因而，病人无须吃到该类药品。
除此之外，我们还需掌握的是，肠胃炎发病率高表明胃肠作用是较为弱的，因而，病人要留意服食药品的另外要留意维护保养胃肠，能够 喝一些中药材来调养，实际效果是非常好的。
如果你发觉有肠胃炎症状的情况下，不必推迟，一定要去靠谱的医院门诊开展查验，找到原因，目的性的医治，病人也可开展饮食搭配輔助医治，那样对病况有非常大的协助，沒有生病的盆友平常还要留意防止，少吃刺激性食物，培养优良的生活习惯，才可以有健康的身体。