三个月的小宝宝如果是纯母乳喂养得话，不是需要附加补充水份的，一般不容易出現容易上火的状况，喝奶粉得话2次喂母乳中间加一次温开水就可以了。水流量不必过多，以防对肾脏功能导致压力的。足月新生婴儿：在出世24钟头内每日1公斤休重用水量20ml上下。如果有充足的奶水，一般无需喂水；
1～3月宝宝：每日喂水3～4次，每一次30～50ml；
4月以上宝宝：每日喂水3～4次，每一次50～100ml。
小宝宝的每天喝水量依据饮食搭配及天气温度决策，如以牛乳和粥主导食，每天喝水量就可少点;当天气寒冷、运动量较少时，每天喝水量也会降低;高温天气或宝宝发热大量出汗时，每天喝水量就需要提升。
温馨提醒
（1）小宝宝假如脱水，状况要比成年人比较严重，因此当小宝宝高烧、呕吐、腹泻时，母亲要留意立即给宝宝补充水份。
（2）饮水的时间有注重的。餐前1钟头内、用餐时、临睡前都不必饮水，不然淡化胃酸会影响消化吸收及睡眠质量。
（3）不必以冷食和水果汁替代饮用水，不必让小宝宝喝糖水，身体碳水化合物化合物过多会造成 肥胖症。
（4）观查小宝宝的排尿，假如在大半天内小宝宝小便非常少，尿液颜色又深，那麼就需要给宝宝饮用水。
（5）千万别给宝宝喝生水、再次烧开的水、烧开好长时间的水，这会影响小宝宝的消化道，造成腹胀和腹泻。
小宝宝怎样科学研究饮水？
1、新生婴儿不可以喂过甜的水。
新生婴儿喂糖沸水浓度值以5%～10%为好，成年人品味时在似甜非甜中间。2、饮品不可以取代温开水。
小宝宝口渴时，要是给他喝些温开水就可以了，有时候尝一尝饮品这类，也最好用温开水淡化再喝。
3、不必给宝宝喝凉水。
很多喝凉水非常容易造成胃粘膜血管收缩，影响消化吸收，刺激性肠胃，乃至造成 腹痛、腹泻。
4、餐前不必给婴儿喝水。
餐前给婴儿喝水会稀释液胃酸，不利食材消化吸收，并且小宝宝喝得胀鼓鼓的会影响胃口。适当的方式是在餐前三十分钟，让小宝宝喝小量水，以提升口腔内唾沫代谢，促进消化。
5、临睡前不必给孩子饮水。
年纪较小的小孩在晚间深睡眠后，还不可以良好控制小便。若在睡前喝水多了，非常容易尿床。
6、长期存储的沸水不适合给孩子食用。
室内温度下储放超出三天的生活用水，尤其是开水瓶里的沸水，易被真菌感染，并可造成具备毒副作用的亚硝酸钠。
7、教育小孩培养优良的饮水习惯性。
饮水不必过快，不必一下子喝得过多，不然不利消化吸收，还会继续导致急性胃扩张，出現上腹不适感病症。此外，要教育小孩不必喝生水，防止感染消化道传染性疾病。
足月新生婴儿：在出世24钟头内每日1公斤休重用水量20ml上下。如果有充足的奶水，一般无需喂水；