在这个社会发展，基本上每一个成年人都有着手机上，乃至处在中小学环节的小孩也有着手机上，可能还有着电脑上等别的电子设备，而现如今的近视年轻化跟长期看手机一些必定的关联，此外，长期看手机还会继续对双眼导致许多损害，那麼长期看手机会对大家的双眼导致什么损害呢？
最先，造成 近视。它是最普遍的伤害之一，现在有许多学员玩笑说：学习培训不可以使我近视，可是看手机能。尽管它是一句开玩笑的话，但却切切实实的体现了长期看手机对双眼的损害。因为大家常常看手机，双眼需要专心致志的盯住显示屏，持续捕获手机屏上转变的光与影，因而很容易造成眼疲劳，再加间距显示屏太近，长久以往，非常容易造成 眼睛视力下降。
次之，造成 衰老。针对女性朋友而言，这是一个骇人听闻的信息，但也保存一点猜疑，事实上长期看手机的确可以使大家眼部的皮肤提早衰退。这是由于大家长期看手机，促使眼部肌肉一直处在焦虑不安的情况，再加长期性受手机辐射，因而眼部皮肤便会非常容易出現暗黄、皱纹等病症。
再度，引起眼病。长期看手机会引起各种各样眼部疾病，例如干眼症，假如双眼长期盯住手机上，且无法得到歇息，目光非常容易酸痛涨痛、发干；例如结膜炎，假如长期看手机，而且维持低下头的姿态，那麼血液非常容易流入双眼，促使结膜炎血管血肿，长期下来，可能会引起结膜炎。
事实上长期性看手机不止对双眼有非常大的伤害，对人体的别的层面也是有许多伤害，因而大伙儿应当培养优良的眼睛疲劳习惯性，在看手机时，尽可能让手机上间距自身的双眼远一些，在玩一段時间的手机上后，眺望远方，或是静座，或是做眼保健操，都可以使双眼获得一定的释放压力。