在做月子的情况下，许多传统式全是不可以吹散热风扇，并且也不可以受凉，外出的情况下也要用遮阳帽和胶手套包囊严密，在冬天坐月子还能够承受，可是如果是夏天得话，就十分遭罪了，由于气温较为热，那麼做月子入睡太热了该怎么办？
做月子睡觉的时候，不需要戴着遮阳帽，由于在房间内自身便是不自然通风的，因此 无需担心风轻轻吹，假如在屋子里还戴着遮阳帽，会造成 抵抗能力降低，因此 在房间内要是衣着比较宽松舒服的衣服裤子就可以了，不可以穿的过厚，尤其是在夏天的情况下，假如穿的过厚，可能会造成 孕妇人体出現痱子。
在月子期间假如务必要外出得话，需要保护好自己的头部和骨节，例如热裤或是是长裙也不建议孕妇衣着，尤其是选择顺产的盆友，最好等身体恢复好以后再外出，由于这一环节人体抵抗能力不高，假如外出可能会造成发烧感冒这类的病症出現。
并且假如月子期间沒有维护好得话，可能会造成一些月子受凉，可是在房间内要是是待得舒服就可以了，尤其是在楼顶住着的人，也要留意房间内的自然通风，例如孕妇和宝宝能够去别的的污垢，随后打开自己定居屋子里的窗子，换一换房间内的气体也十分有必要。