刚吃了饭胸口痛可能是饮食不当引起的，也可能是胃溃疡或是反流性食管炎所致。要养成良好的进食习惯，如果是病理性因素造成的，可以在医生指导下通过药物或手术进行治疗。
1、饮食不当：如果饮食摄入较多油腻刺激性食物可能会对胃部黏膜造成刺激，引起出现吃完饭后胸口痛，如果饮食习惯不良，进食速度过快，也可能会导致胃不舒服，从而引起刚吃了饭胸口痛的表现。要通过饮食结构以及饮食习惯来改善，避免暴饮暴食，养成细嚼慢咽的习惯；
2、胃溃疡：胃溃疡通常是由于幽门螺杆菌感染引起的，也可能是长期吸烟、喝酒等因素诱发的，通常会引起胃部疼痛、灼烧感等表现，还可能会出现刚吃饭后胸口痛。要注意饮食清淡，避免喝浓茶咖啡，以免对胃黏膜造成刺激，还可以在医生指导下服用多潘立酮片、奥美拉唑胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，严重需要到正规机构通过手术来解决；
3、反流性食管炎：反流性食管炎的病因尚不明确，与抗反流功能下降、胃排空延迟等因素有较大的关系，多数会引起烧心、胸痛等表现，从而出现吃饭后胸口痛。可以通过雷贝拉唑胶囊、多潘立酮片等药物治疗，严重需要手术处理。